生秋葵的做法 秋葵的做法大全

2024-04-30 1456 明贵知识网

生秋葵是一道清爽可口的菜品,以下是一种简单的生秋葵做法:


材料:

- 新鲜秋葵(约250克)

- 酱汁材料:2汤匙酱油、1汤匙柠檬汁、1茶匙蜂蜜、1茶匙芝麻油、适量的辣椒酱和蒜末


步骤:

1. 准备秋葵:将新鲜的秋葵洗净,并用厨房纸巾擦干。


2. 制作酱汁:在一个小碗中,将酱油、柠檬汁、蜂蜜、芝麻油、辣椒酱和蒜末混合均匀,调成酱汁备用。


3. 煮水:将一锅水烧开。


4. 烫秋葵:将秋葵放入沸水中,焯水大约20-30秒,然后用漏网捞出并立即放入冷水中浸泡以停止烹饮过程。这样可以保持秋葵的脆嫩口感。


5. 享用:将擦干的秋葵排在盘子上,淋上调好的酱汁即可食用。你也可以加一些香葱或者花生碎作为装饰和口感增加。


注意:生秋葵可以口感清脆,但对于有些人来说可能会感觉有些黏腻。如果你不喜欢生食,你也可以将秋葵稍微烤一下或油炸一下,以增加口感和风味。

生秋葵的做法 扩展

1、稍嫩点儿的秋葵一盘,长度约在10公分;


2、用刀将两端切掉,这样看着整齐,吃起来口感也不错;


3、红甜椒切滚刀块,红甜椒起到增加色彩的作用,没有不放也可;香葱切末;


4、烧一锅水,水开后将红甜椒焯烫5秒,捞出冲凉水;


5、整根秋葵入水焯烫变色捞出;


6、自然晾凉斜切小段;想要摆备用整齐可纵切成两半;


7、将红椒块、香葱末撒在其中,淋适量蒸鱼豉油;


8、浇点热油,浇在香葱末上,激发出香味。


9、凉拌秋葵,清爽又开胃~

生秋葵的做法 扩展

1.1、温拌秋葵


材料:黄秋葵150克,红辣椒1个,沙拉汁。


做法:新鲜的秋葵洗净后开水焯烫约1-2分钟;捞出后切掉把的一端;然后切斜片;鲜的红辣椒也切斜片;放入碗里,用沙拉汁调味;加入适量的沙拉汁;拌均匀即可。


1.2、葱香秋葵


材料:秋葵350克,大葱20克,生抽8克。


做法:将秋葵洗干净,放入沸水中烫熟,捞出;将秋葵放入凉水中冲凉,捞出切段;大葱洗净切花备用;秋葵段盛入盘中,撒下葱花,淋入生抽拌匀即可。


1.3、秋葵炒鸡蛋


材料:黄秋葵150克、鸡蛋2个、青椒1个、葱5克、花生油适量、盐2克。


做法:秋葵洗净,焯水2分钟;捞出充分过凉;去蒂,斜切;青辣椒去籽,切小块儿,葱切碎;鸡蛋打入碗内,放入葱花搅匀;起油锅,油热后倒入蛋液,迅速用筷子划散,盛出备用;锅内再加一点点油,放入辣椒翻炒几下;放入秋葵翻炒,加入适量盐翻匀;放入鸡蛋,炒匀即可出锅。

生秋葵的做法

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